Bệnh
nóng trong người
hay còn gọi là bệnh nội nhiệt . Bệnh phát triển do những thói quen sinh hoạt
không khoa học của chúng ta như : chế độ ăn uống không hợp lý ( dùng nhiều thức
ăn có dầu mỡ, sử dụng nhiều rượu, bia ) , nhịp sinh học không đồng đều ( thường xuyên thức khuya ).
Song
bệnh này không được cải thiện sớm sẽ gây hại cho cơ thể như da khô nứt nẻ, tâm
trạng mệt mỏi, nổi mụn nhọt …Vậy
nguyên nhân do đâu dẫn đến bệnh nóng trong người, chúng ta hãy cùng nhau tìm
hiểu như sau :
- Theo khoa học chứng minh, việc thức khuya liên
tục sẽ làm bạn giảm trí nhớ dẫn đến ảnh hưởng trong công việc cũng như cuộc
sống của bạn. Ngoài ra, nếu bạn không phân phối thời gian làm việc hợp lí tình
trạng này kéo sẽ khiến cơ thể mệt mỏi làm sức khỏe suy yếu và dĩ nhiên bệnh nóng trong người sẽ tự dưng mà có.
Nguyên nhân nóng trong người do thức khuya
- Những người thích uống rượu bia thường đi đôi việc hút thuốc . Nhưng hai thói quen này đều gây hại cho gan. Vì trong thành phần thuốc lá có rất nhiều chất độc gây ung thư , bệnh về phổi và nguy hại hơn có thể dẫn đến vô sinh.
Bên cạnh đó những người uống rượu bia tác hại càng làm chức năng gan tổn thương hơn như rất dễ bị gan nhiễm mỡ nguy cơ gây ra nóng trong người. Mặt khác, khi trong cơ thể có lượng cồn cao không những gây hại sức khỏe mà còn dẫn đến những tai nạn đáng tiếc. Vì vậy nhưng điều không mong muốn xảy đến với bạn, chúng ta cần chăm sóc sức khỏe thật tốt để có lá gan khỏe mạnh
3. Nguyên nhân nóng trong người do sử dụng nhiều thuốc tây :
- Như các bạn biết thuốc
tây chứa rất nhiều kháng sinh nhằm giúp cơ thể tăng sức đề kháng và khỏe mạnh. Nhưng
chúng cũng có mặt trái của nó tức , nếu bạn lạm dụng quá nhiều hoặc sử dụng
không theo chỉ định của nhà thuốc , sẽ gây ra các tác hại không tốt như: bị lỡ
miệng ( nhiệt miệng ), cơ thể nóng bức khó chịu . . .
Vì vậy không để những tác
nhân trên gây nóng trong người cho bạn. Chúng ta cần có một cơ chế sinh hoạt hợp
lý chắc chắn bệnh sẽ không đeo bám bạn.
.jpg "Nguyên nhân nóng trong do sử dụng thuốc tây")
Nguyên nhân nóng trong do sử dụng thuốc tây
GIẢI PHÁP PHÒNG BỆNH CHO BẠN
Nếu bạn hết nóng trong người , việc đơn giản chúng ta chỉ cần
thanh nhiệt giải độc cơ thể, bằng các cách sau :
- - Bổ sung nhiều chất xơ, giàu vitamin : rau xanh,
khổ hoa, cà chua, dưa leo, bí đao …
- - Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trong ngày ,
ít nhất 1,5 – 2l nước/ ngày
- - Mặt khác, bạn có thể kết hợp với các loại nước
giải khác có lợi cho gan như : uống nước dừa tươi, rau má kết hợp chè đậu xanh và bột sắn dây .
- - Song, biết cân bằng chế độ làm việc, luôn giữ
tinh thần luôn thoải mái , ổn định .
- Hạn chế các thức ăn gây nóng và các chất kích
thích như : rượu, bia, cà phê. Bên cạnh đó cần có chế độ sinh hoạt hợp lý :
không thức khuya, tránh mệt mỏi sy nghĩ nhiều . Nếu làm được như vậy tôi tin rằng bệnh nóng trong người sẽ không đeo bám bạn .
Nếu có bất cứ điều gì thắc mắc về bệnh Nóng Trong, bạn hoàn toàn có thể liên hệ với chúng tôi để nhận được sự tư vấn tận tình nhất !
Thông tin liên hệ:
Chưa có Bình Luận " Bệnh nóng trong người nguyên nhân do đâu ? "