Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể con người, gan đảm nhận chức năng đào thải chất độc, điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.. Vì vậy, gan bị suy yếu chức năng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của cơ thể chúng ta. Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn cách chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể bằng thực phẩm đem lại hiệu quả rất cao nhưng dễ thực hiện.
Chè hạt sen
- Trong dân gian, hạt sen được chế biến thành nhiều món ăn ngon để cung cấp chất dinh dưỡng cũng như phục vụ cuộc sống: mứt sen, chè hạt sen, thịt gà hạt sen... Ngày nay, Y học hiện đại đã tìm ra các thành phần có trong hạt sen: cacbohydrate, protein, các khoáng chất : natri, kali, canxi, phospho, chất xơ... góp phần tạo nên hương vị đặc biệt khi thưởng thức món chè hạt sen này.
- Ngoài là món ăn ngon được nhiều người thưởng thức, chè hạt sen là bí quyết chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể vào mùa hè oi bức, chè hạt sen còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm cân, chữa bệnh mất ngủ hiệu quả...
Sương sâm
- Sương sâm là món tráng miệng khá phổ biến với người trong dân gian, món ăn này chế biến khá đơn giản nên bạn có thể thực hiện được, để chiêu đãi những thành viên trong gia đình trong thời tiết nắng nóng. Rễ sương sâm có chứa một hàm lượng lớn các chất: alcaloidtetrandrin,isochondrodendrin, homoaromalin, linacin, magnoflorin, protoquecitol, curin… đào thải chất độc, chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể, đào thải các chất độc, điều hòa các quá trình trao đổi chất của cơ thể...
- Ngoài ra, sương sâm còn có tác dụng chữa viêm họng, đau lưng, đau dạ dày, các bệnh liên quan đến gan, chữa huyết cao khá hiệu quả, là món ăn phù hợp cho những ngày nắng nóng, người lao động mệt mỏi,,
Rau câu
- Rau câu là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào, hạn chế quá trình lão hóa cơ thể.. Rau câu chứa hàm lượng lớn các carbohydrate, vitamin B, acid amin. acid aspartic, acid folic... giúp giảm căng thẳng thần kinh, giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nắng nóng oi bức, chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả, hạn chế mụn đem lại làn da tươi sáng cho các bạn nữ..
- Ngoài ra, rau câu còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sản sinh collagen, giúp điều trị khớp, giảm các triệu chứng nhẹ bệnh trầm cảm ở phụ nữ.
Chè hạt sen
- Trong dân gian, hạt sen được chế biến thành nhiều món ăn ngon để cung cấp chất dinh dưỡng cũng như phục vụ cuộc sống: mứt sen, chè hạt sen, thịt gà hạt sen... Ngày nay, Y học hiện đại đã tìm ra các thành phần có trong hạt sen: cacbohydrate, protein, các khoáng chất : natri, kali, canxi, phospho, chất xơ... góp phần tạo nên hương vị đặc biệt khi thưởng thức món chè hạt sen này.
Chè hạt sen hỗ trợ chữa nóng gan
- Ngoài là món ăn ngon được nhiều người thưởng thức, chè hạt sen là bí quyết chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể vào mùa hè oi bức, chè hạt sen còn có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm cân, chữa bệnh mất ngủ hiệu quả...
Sương sâm
- Sương sâm là món tráng miệng khá phổ biến với người trong dân gian, món ăn này chế biến khá đơn giản nên bạn có thể thực hiện được, để chiêu đãi những thành viên trong gia đình trong thời tiết nắng nóng. Rễ sương sâm có chứa một hàm lượng lớn các chất: alcaloidtetrandrin,isochondrodendrin, homoaromalin, linacin, magnoflorin, protoquecitol, curin… đào thải chất độc, chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể, đào thải các chất độc, điều hòa các quá trình trao đổi chất của cơ thể...
Sương sâm là món ăn giải nhiệt mùa hè
- Ngoài ra, sương sâm còn có tác dụng chữa viêm họng, đau lưng, đau dạ dày, các bệnh liên quan đến gan, chữa huyết cao khá hiệu quả, là món ăn phù hợp cho những ngày nắng nóng, người lao động mệt mỏi,,
Rau câu
- Rau câu là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào, hạn chế quá trình lão hóa cơ thể.. Rau câu chứa hàm lượng lớn các carbohydrate, vitamin B, acid amin. acid aspartic, acid folic... giúp giảm căng thẳng thần kinh, giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nắng nóng oi bức, chữa nóng gan, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả, hạn chế mụn đem lại làn da tươi sáng cho các bạn nữ..
Rau câu giúp thanh nhiệt cơ thể
- Ngoài ra, rau câu còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sản sinh collagen, giúp điều trị khớp, giảm các triệu chứng nhẹ bệnh trầm cảm ở phụ nữ.
Thông tin liên hệ:
Chưa có Bình Luận " Top 3 Bí Quyết Chữa Nóng Gan, Thanh Nhiệt Cơ Thể Nhanh Chóng "